ฝึกให้ลูกรู้จักคิด ใช้ชีวิตด้วยตัวเอง

โคลีนในฟอสฟาติดิลโคลีน สารสำคัญต่อพัฒนาการสมองของลูก

ถ้าพูดกันถึงเรื่องอาหารกับพัฒนาการของลูก ถั่วเหลืองน่าจะเป็นหนึ่งในอาหารมากคุณประโยชน์ที่คุณแม่หลายคนนึกถึง เพราะถั่วเหลืองมีโปรตีนที่ช่วยในเรื่องการเจริญเติบโตของร่างกาย แต่รู้หรือไม่ในถั่วเหลืองยังมีสารอาหารสำคัญอีกอย่างที่คุณแม่หลายคนอาจยังไม่เคยรู้จัก...

ประโยชน์ของนมถั่วเหลืองสำหรับเด็กวัยกำลังโต

การเลี้ยงลูกให้เติบโตเป็นเด็กแข็งแรงเฉลียวฉลาดเป็นเรื่องที่คุณแม่ทั้งหลายให้ความสนใจ ซึ่งนอกเหนือจากการให้ลูกทานอาหารครบ 5 หมู่ ออกกำลังกาย และนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอแล้ว เราอยากให้คุณแม่ได้รู้จักกับอาหารที่ถือว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ดอย่างนมถั่วเหลือง...

ประโยชน์ของการให้ลูกทานอาหารที่หลากหลาย

การเลือกอาหารให้ลูกได้ทานอย่างหลากหลายมีความสำคัญมากต่อพัฒนาการและการเจริญเติบโตของพวกเขา คุณแม่จึงควรให้ลูกทานอาหารครบ 5 หมู่ โดยที่มีความหลากหลายในแต่ละหมวดหมู่ด้วย ก็ขนาดชาวมังสวิรัติยังมีกลุ่มเทรนด์ใหม่ที่เรียกตัวเองว่ามังสวิรัติแบบยืดหยุ่น...