วิธีเล่นกับลูก ถือเป็นหัวใจสำคัญ ที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการสมองของลูกน้อย นอกจากได้เปิดประสบการณ์ใหม่ๆ ได้เรียนรู้ และฝึกทักษะต่างๆ แล้ว ยังจะช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อแม่ลูกอีกด้วย ฉะนั้นการเลือกวิธีเล่นกับลูกจึงเป็นเรื่องที่คุณแม่ไม่ควรมองข้าม วันนี้เรามีตัวอย่าง 5 วิธีเล่นกับลูกเพื่อเสริมสร้างพัฒนาการสมอง พร้อมด้วยเคล็ดลับการเลือกนมที่มีส่วนช่วยบำรุงสมองของลูกน้อยมาฝากกันดังนี้

วิธีที่ 1 เล่นทายสิ่งของ

การเล่นทายสิ่งของจะช่วยฝึกพัฒนาความจำให้กับลูกน้อยได้ โดยคุณแม่อาจเล่นกับลูกด้วยการหาสิ่งของหรือของเล่นมาวางตรงหน้าลูกสัก 4-5 ชิ้น แล้วให้ลูกจดจำว่ามีอะไรบ้าง จากนั้นใช้ผ้าปิดสิ่งของหรือของเล่นเหล่านั้น แล้วนับ 1-10 ก่อนให้ลูกทายว่าใต้ผ้าคลุมนั้นมีอะไรบ้าง หากมีสมาชิกเด็กอยู่หลายคนอาจเพิ่มความสนุกกระตุ้นให้ลูกๆ อยากเล่นด้วยการทำเป็นเกมแข่งขัน

วิธีที่ 2 วิ่งไล่จับ หรือเล่นซ่อนแอบ

            เพราะเวลาที่ลูกได้วิ่งเล่น สมองจะสั่งการให้อวัยวะต่างๆ เคลื่อนไหวสัมพันธ์กัน วิ่งไล่จับจึงเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมเล่นที่ช่วยฝึกกระตุ้นให้สมองสั่งการฉับไว ซึ่งส่งผลที่ดีต่อสติปัญญาและการเรียนรู้ของลูกมากทีเดียว แล้วลูกยังได้พัฒนากล้ามเนื้อมัดใหญ่มัดเล็กร่วมด้วย ส่วนการเล่นซ่อนแอบ จะช่วยให้ลูกได้ฝึกพัฒนาความคิด รวมถึงทักษะการวิเคราะห์ตัดสินใจด้วย

วิธีที่ 3 เล่นกระบะทราย หรือปั้นดิน ปั้นแป้งโดว์

คุณแม่อาจสร้างพื้นที่เล่นกระบะทรายให้ลูกได้เล่นสนุก หรืออาจหากิจกรรมปั้นดิน หรือปั้นแป้งโดว์เล่นกับลูกน้อย เพราะกิจกรรมประเภทนี้ช่วยให้ลูกได้สัมผัสธรรมชาติ พัฒนาสมองด้านความคิดสร้างสรรค์ จินตนาการ กระตุ้นประสาทสัมผัสของกล้ามเนื้อมัดเล็ก เวลาที่มือลูกสัมผัส ขยำ ทรายหรือดิน อีกทั้งถ้าให้เขาได้เล่นกับเพื่อนๆ ด้วยก็จะช่วยพัฒนาทักษะการสื่อสาร การเข้าสังคม เรียกว่ากิจกรรมเดียวแต่ลูกได้เรียนรู้หลายทักษะทีเดียว

วิธีที่ 4 เล่นแสดงบทบาทสมมติ

การให้ลูกได้เล่นแสดงบทบาทสมมุติที่ลูกน้อยชอบ เช่น เขาอาจอยากเป็นตัวการ์ตูนที่ดู อยากเล่นเป็นครู อยากเล่นเป็นเชฟทำอาหาร หรืออยากเล่นเป็นบทบาทใดๆ ก็ตามที่เขาสนใจ คุณแม่ควรปล่อยให้ลูกเล่นเป็นบทบาทนั้นๆ อย่างอิสระ ถ้าไม่ใช่บทบาทที่ไม่ดี แล้วร่วมเล่นสนุกไปกับลูกด้วย เพราะจะช่วยให้ลูกได้พัฒนาจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ รวมถึงทักษะภาษา อารมณ์ และการเข้าสังคม รวมไปถึงการพัฒนากล้ามเนื้อมัดใหญ่มัดเล็กด้วย

วิธีที่ 5 เล่นเล่านิทานอ่านหนังสือ

การอ่านหนังสือนิทานจะช่วยให้ลูกน้อยได้ฝึกทักษะภาษา ทั้งฟัง พูด อ่าน และพัฒนาความคิด โดยคุณแม่อาจใช้ช่วงเวลาก่อนนอนชวนลูกอ่านนิทาน หรือให้ลูกได้เลือกเรื่องที่เขาอยากอ่านเอง ระหว่างการอ่านนิทาน คุณแม่สามารถสอนคำศัพท์ใหม่ๆ ให้ลูกได้ฝึกจดจำ หรือตั้งคำถามชวนลูกพูดคุยเกี่ยวกับตัวละครหรือเรื่องราวในนิทาน เพื่อให้เขาได้ฝึกคิดตอบ

ถ้าคุณแม่ใช้ 5 วิธีนี้เล่นสนุกกับลูกน้อยเป็นประจำ ก็จะช่วยในการเสริมสร้างพัฒนาการสมองของลูกน้อยได้ และสิ่งสำคัญเลยคือ ควรให้ลูกได้รับสารอาหารสมองร่วมด้วยในแต่ละวัน อย่างการดื่มนมถั่วเหลืองไวตามิ้ลค์แชมป์ ที่มีโคลีนในฟอสฟาติดิลโคลีน ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการสมองด้านการเรียนรู้จดจำของเด็กวัยเจริญเติบโต อีกทั้งยังอุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูงและแคลเซียมที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตทางร่างกาย เพื่อความครบถ้วนต่อพัฒนาการที่ดีสมวัยในทุกด้านของลูกน้อย

อ้างอิง

https://www.rakluke.com/article/24/121/3245/ลูกวัย-1-3-ปี-ต้องเล่นอะไรถึงจะดีต่อพัฒนาการ

https://www.kidactiveplay.com/content.php?types=learn&category=media&content_detailid=38

https://th.theasianparent.com/วิธีเล่นเพื่อพัฒนาสมองลูก-เคล็ดลับฝึกสมองลูก

https://th.theasianparent.com//ให้ลูกเล่นทราย-ได้ประโยชน์ทันที-9-ประการ